I am BACK!
Richtig gesund bin ich noch nicht, aber wer arbeiten kann- kann auch trainieren. Mr. Kettler und ich radelten 40km in 95 Minuten gestern und benötigten für die gleiche Strecke heute 90 Minuten.
Da ich Radfahren, Krafttraining und Yoga zeitlich nicht in einen Abend gepackt bekomme, habe ich das Krafttraining kurzerhand auf "während" des Radtrainings verlegt, natürlich nur solange ich nicht draussen rumfahre - denn wie Ihr wisst, kann ich ja (noch nicht wieder) freihändig fahren.
Großartig :-) - the lion is back, und 40km in 90 Min. ist ja schon mal ne Ansage - aber warum nicht hanteln, beim Joga auf Mister Kettler, ich dachte Frauen sind Multitaskingtalente, also jetzt mal nicht schwächeln, meine Liebe :-)
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